Cách dùng trà tam thất cho người mất ngủ, béo phì, cao huyết áp

Cách dùng trà nụ hoa tam thất cho người mất ngủ, béo phì, cao huyết áp? Như chúng ta đã biết thì củ tam thất và nụ hoa tam thất đều là những dược liệu quý. Trong đông y, người bị mất ngủ do béo phì hay cao huyết áp. Sau khi sử dụng nụ hoa tam thất đều có cải thiện rất tốt.

Tác dụng của trà nụ tam thất

Theo các công trình nghiên cứu về trà nụ tam thất thì nó có những tác dụng sau:

Làm mát màu, bổ máu.

Giúp an thần, ngủ ngon.

Giúp giảm stress.

Giúp điều hòa huyết áp.

Cách dùng trà hoa tam thất

Lấy 5-6 nụ đem hãm với nước sôi (như hãm trà bình thường).

Hãm tầm 15-20 phút là có thể sử dụng. Có thể hãm 2-3 lần trong ngày. Không nên để qua đêm.

Trà có vị đắng nhẹ, thanh mát.

Lưu ý: phụ nữ mang thai và người bị huyết áp thấp không nên dùng.

Kết hợp nụ hoa tam thất với các vị khác:

>>> Xem thêm: Cách dùng cà gai leo hiệu quả

1.Trà hoa tam thất kết hợp với hoa hòe, cúc hoa:

Tác dụng của 3 vị trà này khi kết hợp với nhau:

Mắt yếu, hay mỏi mắt, hoa mắt, mờ mắt…

Hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì, nhức đầu, chóng mặt.

Hỗ trợ người bị rối loạn mỡ máu, cao huyết áp.

Thanh lọc cơ thể

Cách dùng: nụ tâm thất, hoa hòe, cúc hoa mỗi loại 10gram. Pha với 350ml – 500ml nước sôi. Hãm trong 15-20 phút rồi bỏ ra sử dụng trong ngày. Có thể hãm 2-3 lần trong ngày. Không nên để qua đêm.

2.Trà nụ tam thất – hoa hồng – sơn tra

Tác dụng của 3 vị trà này khi kết hợp với nhau:

Giúp giảm cân, ổn định huyết áp.

Giúp giảm mỡ máu, hỗ trợ điều trị rối loạn lipid máu.

Giảm chứng hay bị hoa mắt, chóng mặt, ù tai…

Cách dùng: nụ tâm thất, hoa hồng, sơn trà mỗi loại 10gram. Pha với 350ml – 500ml nước sôi. Hãm trong 15-20 phút rồi bỏ ra sử dụng trong ngày. Có thể hãm 2-3 lần trong ngày. Không nên để qua đêm.

Lưu ý khi sử dụng:

Chỉ nên hãm uống trong ngày. Không để bã qua đêm.

Nếu thấy bất kỳ dấu hiệu xấu nào xảy ra trong lúc uống trà thì bạn nên ngưng ngay

Khi mua dược liệu pha trà, bạn nên chọn nhà cung cấp uy tín. Vì nhiều loại hoa khô hiện nay bị kém chất lượng và thừa chất hóa học gây hại cho cơ thể.

*Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể tùy thuộc vào cơ địa mỗi người*