Cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả? Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý, có giá trị cao trên thị trường hiện này. Vậy cách sử dụng đông trùng hạ thảo như thế nào để phát huy được tác dụng? Hãy cùng Dược Liệu Lương Sơn đi tìm hiểu nhé!

Tác dụng của đông trùng hạ thảo:

Theo những nghiên cứu đánh giá quốc tế hiện nay. Loại này có rất nhiều tác dụng đới với sức khỏe con người. Dưới đây các bạn có thể tham khảo 1 số tác dụng:

Hỗ trợ bồi bổ chống suy nhược cơ thể

Hỗ trợ kích thích hệ thống miễn dịch

Hỗ trợ giúp kiểm soát tiểu đường- ổn định đường huyết

Làm giảm lượng Cholesterol

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả:

1.Ăn sống đông trùng hạ thảo:

Bạn có thể ăn sống đông trùng hạ thảo tươi bằng cách. Dùng nước ấm rửa sạch dạng nguyên con khoảng 3gram rồi nhai sống cũng rất tốt. Nó sẽ giúp cải thiện giấc ngủ.

Với dạng khô thì đã được qua sấy nên sẽ cứng hơn, không nên ăn sống.

2.Pha đông trùng hạ thảo với nhân sâm:

Đông trùng hạ thảo nguyên con: 5gram

Nhân sâm: 3gram

Ngâm trong khoảng 10 phút. Dùng hàng ngày sẽ giúp ích khí tráng dương, chữa di tinh, liệt dương.

3.Ngâm rượu:

Đồng trùng hạ thảo: 100gram

Nhân Sâm: 80gram

Rượu trắng có nồng độ 40-45: 3 lít rượu

Ngâm khoảng 1 tháng là có thể sử dụng. Mỗi bữa ăn dùng 1-3 ly nhỏ. Không nên lạm dụng quá nhiều. Rượu sẽ giúp ôn thận, tráng dương, cải thiện chức năng tình dục ở cả nữ giới và nam giới.

4.Nấu các món ăn:

Cách nấu cháo đông trùng hạ thảo:

Đông trùng hạ thảo: 3gram

Gạo nếp: 100gram

Hoàng kỳ: 20gram

Sơn dược: 20gram

Công đoạn đầu tiên bạn cần làm là dùng hoàng kỳ sắc thành nước thuốc. Rồi bỏ cặn, chỉ lấy phần nước. Sau đó, dùng nước thuốc hoàng kỳ để nấu cháo cùng gạo nếp. Rồi cho đông trùng hạ thảo và sơn dược vào nấu cùng đến khi nhừ là dùng được.

Cháo gà đông trùng hạ thảo:

Gạo nấu cháo, thịt gà nạc

Đông trùng hạ thảo nguyên con: 10gram

Luộc chín gà, để nguội xé thành các sợi dài mỏng. Vo gạo và cho nước vào nấu thành cháo. Khi cháo vừa chín cho đông trùng hạ và thịt gà xé vào.

Gà ác hầm đông trùng hạ thảo:

Thịt gà ác: 100grram (1 con nguyên).

Đông trùng hạ thảo: 10gram

Hoài sơn: 30gram

Gà ác đem mổ moi. Dùng hoài sơn cuộn nhỏ lại rồi nhồi đông trùng hạ thảo. Cho vào nồi hầm cách thủy tuần ăn 2 lần có tác dụng bồi bổ cơ thể, chống suy thận.

Lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo:

Không chế biến đông trùng hạ thảo ở nhiệt độ cao

Nên chế biến đông trùng hạ thảo trong nồi đất

Kiêng đồ ăn cay, nóng

Phụ nữ không nên sử dụng đông trùng hạ thảo trong giai đoạn có kinh nguyệt