Giảo cổ lam Hỗ trợ điều trị mỡ trong máu, giảm cholesterol và ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giúp điều hòa lượng đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
1. Đặc điểm của cây giảo cổ lam
– Giảo cổ lam có tên gọi khoa học là Gynostemma pentaphyllum, thuộc họ bầu bí. Có tên gọi khác là cây trường sinh
– Giảo cổ lam là thực vật thuộc loài thân thảo, dây nhỏ dài và có tua cuốn.
– Lá có dạng chân gà, thường có 5 – 7 lá nhỏ.
– Quả khô có hình cầu, đường kính 5 đến 9 mm, khi chín có màu đen.
– Cụm hoa hình chuỳ mang nhiều hoa nhỏ có màu trắng, cánh hoa rời nhau xòe hình sao, bao phấn dính thành đĩa, bầu có 3 vòi nhuỵ.
– Cây này mọc tự nhiên ở vùng cao được phân bố ở nhiều quốc gia như Nhật bản, Trung quốc và Mỹ.
– Cây được mọc hoang tại nhiều khu vực ở Việt Nam tại Tây Bắc Bộ và chủ yếu là ở vùng núi Phanxipang, Hòa Bình.
– Trong giảo cổ lam có chứa nhiều thành phần dược tính như: saponin, annin, polysaccharide, phanoside, flavonoid…
2. Công dụng của giảo cổ lam
– Hỗ trợ điều trị mỡ trong máu, giảm cholesterol và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
– Giúp điều hòa lượng đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
– Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư: ung thư phổi, ung thư vú và ung thư cổ tử cung.
– Hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp, khó thở.
– Ổn định tim mạch và huyết áp.
– Giảo cổ làm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể.
– Tăng cường sức đề kháng và nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.
– Giúp giảm béo, dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn.
– Chống lại sự lão hóa, giúp cho làn da đẹp và mịn màng hơn.
– Giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp tinh thần tỉnh táo
– Tăng cường tuổi thọ, giúp cơ thể dẻo dai.
Xem thêm: Cây cỏ mực
Xem thêm: Cây cỏ ngọt
3. Đối tượng sử dụng giảo cổ lam
– Những bệnh nhân bị tiểu đường, mỡ máu, tim mạch.
– Người suy nhược, cơ thể mệt mỏi, mất ngủ, kém ăn.
– Người cao tuổi sức khỏe kém.
– Bệnh nhân có sức đề kháng và hệ miễn dịch kém.
– Nhưng người béo phì, thừa cân.
4. Cách sử dụng
Sắc nước uống: lấy giảo cổ lam ra một nắm lòng bàn tay từ 30-40g đem nấu với 1000ml nước nóng rồi sắc thay nước uống hàng ngày, dùng được cho cả trẻ nhỏ trên 12 tuổi.
Sử dụng trà túi lọc: Để tiện lợi hơn khi sử dụng, thì bạn có thể sử dụng trà túi lọc thay thế trà dạng thô, với cách sử dụng này, mỗi ngày pha từ 3-5 gói túi lọc với 1 lít nước, hãm uống hàng ngày.